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一、互動環節: 眼疾手快

規則說明:

1.分組：參會人員平均分成4個小組。

2.互動說明：道具有沙包1個，自制骰子3個；由其他小組派1人，將3個骰子擲出，參與者選擇左（右）手，將沙包往上扔出，同時抓取分散的骰子，再接住落下的沙包，則完成挑戰。

3.互動方式：按照事先確定的順序，每組選出1位參與者，輪流進行投擲。

4.得分計算：自制骰子朝上的一面為計分面，無數字的計1分，有數字2、3、4、6的分別為2分、3分、4分、6分，其中數字6必須和另一顆骰子同時抓起，否則不計分。

5.勝負判定：游戲結束時，根據得分最高的參與者或隊伍確定勝利。

作為一種趣味娛樂活動，不僅可以鍛煉參與者的投擲技巧和策略思維，還能增加參與者之間的互動和競爭。通過遵守規則和注意事項，參與者可以在游戲中享受樂趣，并爭取取得優異的成績。希望大家在游戲中能夠玩得開心!

二、知識分享：秋冬常見傳染病預防

內容：

1.秋季最常見的腸道傳染病：主要有霍亂、傷寒、痢疾、甲肝、戊肝、細菌性食物中毒、感染性腹瀉等。這些疾病發病急、傳播快、傳染性強、危害性大、極易引起暴發性流行。

2.傳播途徑：主要通過被病菌污染的手、水、食物等經口傳播，蒼蠅與蟑螂等害蟲，可以作為腸道傳染病的媒介。

3.主要癥狀：急性腹瀉、嘔吐，只要及時就診治療，完全可以痊愈。

4.如何預防：養成良好的衛生習慣，飯前便后要洗手；不吃生的食物，食品在吃前要煮熟、煮透，尤其貝殼類與甲殼類海產品；煮熟的食物要及時吃，隔夜食物吃前一定要徹底加熱；所有烹飪器具和食具，使用后應洗滌干凈并保持干燥。

5.秋季常見呼吸道傳染病：由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性，其發病率占傳染病之首位。

潛伏期：1-3日，主要癥狀為發熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關節酸痛不適等，發熱一般持續3—4天，也有表現為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者，傳染期為1周。

傳播途徑：以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。

怎樣預防：接種疫苗。養成良好的衛生習慣。加強鍛煉、增強免疫力，在鍛煉的時候，必須注意氣候變化，要避開晨霧風沙，要合理安排運動量，進行自我監護身體狀況等，以免對身體造成不利影響。生活有規律、睡眠好。衣食細節要注意，減少對呼吸道的刺激，如不吸煙、不喝酒，要多飲水，攝入足夠的維生素。適時增減衣服。多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、新鮮蔬菜、水果等。